#Deutsch unter dem Bild -> jump there
A whole new attitude to life
Yes, a whole new attitude to life. If you haven't seen the start post, you might like to read it first at Let's go outdoors and reactivate Actifit
This time everything went extra smoothly. However, after very little sleep, I didn't get out of bed as soon as I woke up. Again, my sleep is clearly visible in the hourly statistics. I woke up a little later and went to the bathroom via the kitchen and had everything ready. While I was oil pulling, I still left the bathroom and did all sorts of everyday tasks.
After brushing my teeth, I had a lemon and then set off for the day. I had my second breakfast later on with my family with chocolate and coffee.
In the evening, I unpacked some vitamins and minerals that had been delivered and started planning and taking them. I don't feel like blogging about this in detail at the moment because it's complicated enough without it.
You can see what followed in the next article: Next change
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#actifit #activity #deutsch #hive #sweatcoin #family #education #naturalmedicine #diy #palnet
Ganz neues Lebensgefühl
Ja, ganz neues Lebensgefühl. Hast Du den Startbeitrag nicht gesehen, so magst Du vielleicht zuerst lesen in Lass uns rausgehen und Actifit reaktivieren
Diesmal ging alles extra gut routiniert. Ich bin allerdings, nach sehr wenig Schlaf, nicht gleich mit dem Wachwerden aus dem Bett aufgestanden. Wieder ist mein Schlaf in der Stundenstatistik gut zu sehen. Bin dann etwas später wach über die Küche ins Bad und hatte alles parat. Während des Ölziehens verließ ich dennoch das Bad und erledigte alle möglichen Alltagshandgriffe.
Mit zeitlichem Abstand zum Zähneputzen gab es die Zitrone und dann ging es auf in den Tag. Zweites Frühstück gab es dann später gemeinsam mit Familie und Kakao und Kaffee.
Am Abend packte ich einige gelieferte Vitamine und Mineralstoffe aus und begann mit Planung und Einnahme. Das hier auch im Detail zu bloggen, liegt mir grad nicht am Herzen, denn es ist kompliziert genug ohne das.
Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Nächste Veränderung
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