Transcripción del vídeo '¿Cómo dejar de enojarme y no ser tan explosivo?'.
7 de Mayo de 2018. Del Canal de Youtube de Enrique Delgadillo.
Ahora, esta siguiente pregunta es muy importante.
- ¿Qué significa eso para mi ?
Es una de las mejores preguntas que te puedes hacer en estos momentos. ¿Por qué? Porque, siempre están pasando cosas por ahí, en el mundo externo, tu mundo interno, tu mente, tu cerebro se está preguntando '¿Qué significa esto para mi? ¿Esto qué significa? Ok, acabo de ver que mi pareja me habó de esta forma o me insultó, lo que sea'. Tengo que preguntarme ¿Qué significa esto para mi?
¿Qué significa? ¿Qué significa? En este momento pregúntate ¿Qué significa eso para mi?
Siempre lo que siempre es dictado por lo que piensas. Tu mundo interno de significados, tu mundo interno de creencias... Tú tienes ciertas creencias y le estás dando ciertos significados a lo que está pasando. Si mis hijos no me obedecen, ¿Eso qué significa para mí?
(Puedes seguir la narración en el siguiente vídeo...)
