Jangan Terlalu Lama Bersedih, Anggaplah Kehilangan Sebagai Sarana Untuk Membayar Hutang

Kehilangan memang hal yang paling menyedihkan, apalagi jika kehilangan orang yang kita sayangi maupun benda-benda berharga yang kita miliki. Namun, berlarut dalam kesedihan dan penyesalan bukanlah sebuah pilihan yang baik. Anda mungkin pernah kehilangan sesuatu yang berharga. Saat hal itu terjadi, janganlah larut dalam kesedihan berhari-hari.

Ikhlaskan yang Telah Hilang

Saat Anda kehilangan, hal yang perlu Anda lakukan adalah mengikhlaskan. Belajar untuk mengikhlaskan memang tidak mudah dan tidak semua orang mampu melakukannya dengan cepat. Butuh waktu dan kesiapan mental untuk benar-benar dapat menerima sesuatu yang sudah hilang tersebut.

Cara Mengikhlaskan Hal yang Sudah Hilang

Setiap orang mungkin memiliki cara tersendiri untuk menyikapi kehilangan, begitu pula dengan Anda. Baik kehilangan anggota keluarga, sahabat, pasangan, atau barang berharga yang Anda miliki. Berikut ini ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk membantu Anda belajar mengikhlaskan.

• Ingat, Segala Sesuatu Bersifat Tidak Kekal

Sadari bahwa segala sesuatu yang ada di dunia bersifat tidak kekal, termasuk orang-orang yang Anda cintai atau barang-barang yang Anda miliki. Suatu ketika Anda mungkin akan kehilangan hal tersebut, baik untuk sementara maupun selama. Ketika Anda belajar memahami bahwa segala sesuatu tidak kekal, Anda akan belajar menerima dan mengikhlaskan hal-hal yang hilang dari diri Anda.

• Bersyukur Dengan Hal Masih Anda Miliki

Daripada terlalu larut dalam kesedihan meratapi kehilangan, cobalah untuk bersyukur dengan hal-hal yang masih Anda miliki. Bersyukur pada segala sesuatu yang masih ada di sekitar Anda. Dengan demikian, Anda akan menjadi lebih tenang karena Anda tidak kehilangan semua hal.

• Apapun yang Hilang Memang Bukan Milik Anda Seutuhnya

Saat Anda kehilangan barang berharga yang Anda miliki atau pasangan Anda, cobalah belajar memahami bahwa yang pernah jadi milik Anda bukanlah milik Anda seutuhnya. Waktu untuk bersama dengan orang yang Anda sayangi atau barang berharga yang Anda miliki, cukup sampai disitu. Semakin Anda tidak merelakan atas kehilangan yang terjadi, semakain akan menyulitkan kehidupan Anda sendiri.

• Anggaplah Seperti Sedang Membayar Hutang

Ubah pola pikir Anda tentang kehilangan. Jadikan kehilangan seolah-olah Anda sedang melunasi hutang Anda terdahulu. Ketika hutang Anda sudah lunas, Anda akan merasa lebih tenang. Begitu pula saat kehilangan, ketika Anda menyadari bahwa hal yang hilang dari Anda memang sudah seharusnya pergi, maka Anda akan lebih merasa bahagia.

Mengikhlaskan segala sesuatu yang hilang memang tidak mudah, namun bukan berarti Anda tidak bisa. Belajarlah untuk mengikhlaskan yang sudah hilang, syukuri hal yang masih ada dan sambut hal baik yang akan datang.