Hola amigos de @actifit. Hoy fue un día bastante activo y de mucho ejercicio rutinario. Me refiero a que no fui al gimnasio a ser actividad tradicional de body building, sino que me mantuve caminando bastante de un sitio al otro. Esto lo complementé con la rutina diaria en la universidad lo que me permitió alcanzar un contador alto de pasos.
Muchas gracias por su apoyo y un abrazo desde La Habana.
Height181 cm | ![]() | Weight85 kg | ![]() | Body Fat% | ![]() |
Waistcm | ![]() | Thighscm | ![]() | Chestcm | ![]() |