#Deutsch unter dem Bild -> jump there
Different kitchen, same procedure
The other little thing also worked this time. If you haven't seen the start post, you might like to read it first at Let's go outdoors and reactivate Actifit
So while I was pulling oil, I got my toothbrush ready along with the kitchen tissue. This meant that I ended up going back and forth between the bathroom and kitchen a few times while I prepared and laid out a few other things. But that also increased my exercise. I just didn't have the step counter in the form of the smartphone on my body, which is why you cannot see it here in the results. But as I've already said several times, that's not what matters to me. Exercise and blogging are more important to me than numerical results.
After preparing the lemon and apple, I took another photo for the blog: different kitchen, same procedure.
Fun fact: In the evening, when I wanted to take the screenshot, the Actifit counter was not yet at 5,000 steps. I was sitting at my PC working when my daughter opened two small bags of potato chips for us next door and served them up in bowls. I decided to join in, but also to commute between my desk and the bowls to get some exercise. This added another 400 steps. Were those potato chips comparably healthy? ;-) I'm sitting with my lemon in the morning and writing down these last words so that I can post them again straight away.
You can see what followed in the next article: Perseverance to this point
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Andere Küche, gleiches Prozedere
Auch die weitere Kleinigkeit gelang diesmal. Hast Du den Startbeitrag nicht gesehen, so magst Du vielleicht zuerst lesen in Lass uns rausgehen und Actifit reaktivieren
Während ich nun also Öl zog, legte ich mir mit dem Küchentuch auch die Zahnbürste bereit. Das führte letztlich dazu, dass ich einige male extra zwischen Bad und Küche hin und her ging, während ich einiges andere vorbereitete und zurecht legte. Doch das steigert ja auch die Bewegung. Ich hatte nur den Schrittzähler in Form des Smartphones nicht am Körper, weshalb es nicht hier im Ergbnis zu sehen ist. Doch wie schon mehrfach geschildert, kommt es mir darauf ja gar nicht an. Mir ist Bewegung und Bloggen wichtiger, als Zahlenergebnisse.
Nach Zubereitung von Zitrone und Apfel, hab ich für den Blog glatt noch ein Foto gemacht: Andere Küche, gleiches Prozedere.
Spaßiges Detail: Am Abend, als ich das Bildschirmfoto aufnehmen wollte, war der Actifit-Zähler noch nicht bei 5,000 Schritten. Ich saß am PC und arbeitete, als meine Tochter für nebenan zwei kleine Tüten Kartoffelchips öffnete und in Schüsseln auftischte. Ich entschloss mich daran zu beteiligen, dazu jedoch für etwas Bewegung zwischen meinem Arbeitsplatz und den Schüsseln zu pendeln. So kamen nochmal rund 400 Schritte hinzu. Waren das nun vergleichbar gesunde Kartoffelchips? ;-) Ich sitze grad am Morgen mit meiner Zitrone und notiere diese letzten Worte, um dies gleich auch wieder zu veröffentlichen.
Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Beharrlichkeit bis hier her
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This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
